최근 스트레스를 어떻게 관리하냐는 질문을 많이 받았다.
언젠가부터 이 질문에 답하기가 참 어려워졌다. 언젠가부터 스트레스를 거의 느끼지 못하기 때문이다.
물론 일하다 보면 순간적으로 어떤 이유에 의해 부정적인 감정이 찾아오기는 한다. 그러나 대부분은 진짜 고통을 느끼기 전에 휘발된다.
다들 스트레스를 많이 받으며 일한다는데 나는 왜 그렇지 않을까.
혹시 나도 모르게 특정 습관을 통해 스트레스를 완화하고 있는 것이 아닌가 생각했다.
산책인가. 음악 감상인가. 내가 자주 하는 행동에서 그 답을 찾아보려고 했다.
아내에게 이 얘기를 하니 아내가 답을 주었다.
당신은 선천적으로 스트레스를 안 받는 타입이다. 특히 일을 하면서 받는 스트레스는 아예 없는 것 같다.
사업을 하지 않고 회사에 다닐 때도 스트레스를 안 받고 정말 재밌게 일하지 않았냐.
아내의 말은 항상 맞다.
